👣 Босохождение — простой и эффективный способ закаливания в детском саду!
👣 Босохождение — простой и эффективный способ закаливания в детском саду! Ходьба босиком — это не просто весёлое занятие, а настоящая тренировка для детского организма. ✅ Чем полезно босохождение: * укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к простудам; * стимулирует нервные окончания на стопах — а это влияет на работу всего организма; * тренирует мышцы стоп и помогает в профилактике плоскостопия; * улучшает координацию и равновесие; * даёт приятные тактильные ощущения и снижает эмоциональное напряжение. А вы практикуете босохождение дома?
88 просмотров