Недавно педагоги нашего детского сада стали участниками тренинга «В гармонии с собой». ...
Недавно педагоги нашего детского сада стали участниками тренинга «В гармонии с собой». Это была не просто лекция, а настоящее погружение в тему профилактики эмоционального выгорания. Педагоги освоили простые, но действенные техники саморегуляции. Благодаря упражнениям на дыхание и расслабление они научились быстро снимать напряжение, которое неизбежно возникает в работе. Атмосфера тренинга подарила не только новые знания, но и бесценное ощущение единства с коллегами. В финале встречи все пришли к общему выводу: только счастливый и наполненный педагог может зажечь искру знаний в сердцах детей.
286 просмотров