Закаливание в ДОУ — это система мероприятий, которая повышает устойчивость организма ре...
Закаливание в ДОУ — это система мероприятий, которая повышает устойчивость организма ребёнка к неблагоприятным факторам внешней среды (перепадам температуры, инфекциям) и помогает снизить частоту простудных заболеваний. Цель — не просто оздоровить, но и воспитать у детей привычку к здоровому образу жизни. Наилучший эффект даёт сочетание разных факторов: воздуха, воды, солнца. Воздушные ванны: проветривание помещений, утренняя гимнастика в проветренном помещении, прогулки, сон при открытых форточках, хождение босиком . Солнечные ванны: световоздушные ванны на прогулке (начинают в тени, постепенно переходя к местным, при этом обязательно защищают голову ребёнка). Водные процедуры: умывание прохладной водой, полоскание рта и горла водой комнатной температуры (постепенно снижая температуру), обтирание, обливание ног, контрастные ножные ванны Грамотно организованное закаливание — это вклад в гармоничное развитие ребёнка, укрепление его здоровья и повышение сопротивляемости организма. Воспитатель: Юдина Г. С.