Как избежать переохлаждения, простуды и гриппа?!! — 9 января 2026 г. в 08:37:13.332

Как избежать переохлаждения, простуды и гриппа?!! Уважаемые родители! Чтобы ребенок не заболел зимой: используйте многослойную одежду,одевайте по погоде, выбирайте свободную, не сковывающую движения одежду, следите, чтобы ноги были сухими, и сократите прогулки при температуре ниже -15°C. Вопреки распространённому мнению, обморожение получают не только на морозе, но и при температуре воздуха около нуля, если на улице сильный ветер. Признаки обморожения. Кожа: бледная или синюшно-красная, холодная, теряет чувствительность. Ощущения: жжение, покалывание, зуд, пощипывание, онемение. Поведение: ребенок может стать капризным или, наоборот, тихим и вялым. После согревания: кожа краснеет, отекает, шелушится, проходит через несколько дней Если вы заметили у ребёнка признаки обморожения — сразу ведите его в помещение. Берегите детей от простуд!