Коррекционное занятие по укреплению стоп у дошкольников🦶🦶
Коррекционное занятие по укреплению стоп у дошкольников🦶🦶 В рамках здоровьесберегающей работы с детьми старшей группы "Почемучки" было проведено коррекционное занятие, направленное на укрепление мышечно‑связочного аппарата стоп и профилактику плоскостопия. В структуру занятия вошли: Разминка: ходьба босиком по разным поверхностям (ортопедические коврики, ребристые дорожки) — для стимуляции рефлексогенных зон и улучшения кровообращения. Ходьба разными способами: на носках, пятках, внешних краях стоп, по узкой линии — для формирования правильного стереотипа шага и укрепления свода стопы. Заключительная часть: мягкие перекаты с пятки на носок и самомассаж стоп — для расслабления и закрепления эффекта. Такие упражнения помогают формировать правильный свод стопы, улучшают координацию и делают походку увереннее.🦶