Про перегруз...

Про перегруз... Переутомление негативно влияет на нервную систему взрослого человека, что говорить о ребенке. О детском переутомлении ВАЖНО знать следующие вещи: 1️⃣"Загоняем ребенка до истощения - будет крепко и долго спать" - НЕ РАБОТАЕТ. Точнее работает с точностью, да наоборот. Переутомление - прямой путь к длительному засыпанию, неспокойному сну, кошмарам 2️⃣Переутомление имеет накопительный эффект и является стрессовым фактором для ребенка. Дети дошкольного возраста характеризуются крайне слабыми адаптивными механизмами и самостоятельно справляться со стрессом НЕ МОГУТ. 3️⃣Длительное нахождение в стрессовой ситуации - прямой путь к истощению, один из ведущих факторов детской невротизации. Все понимают, что излишняя нагрузка приводит к переутомлению ребенка. Это очевидная, но не единственная причина. 9 НЕОЧЕВИДНЫХ причин переутомления у детей я дала выше. Кроме того есть куча очевидных причин: ❌нежелание учиться ❌конфликты с учителями ❌ ранние подъемы ❌конфликты родителей ❌поздний уход ко сну ❌не купленная 100500я игрушка ❌мама, которая запретила что-то 👆Все это приводит к невротизации. И нет это не говорит о том, что всем желаниям ребенка надо потакать ВАЖНО снимать ребенку напряжение - это БАЗОВАЯ задача родителей в сентябре, а порой и в начале октября.