8 октября — Всемирный день зрения.
8 октября — Всемирный день зрения. Чтобы глазки наших малышей не уставали. ✅ Читаем и рисуем только при хорошем свете. ✅ Смотрим мультики дозированно. ✅ Обязательно гуляем на улице минимум 2 часа в день — это лучшая профилактика близорукости. ✅ Делаем «пальминг»: греем ладошки и на 1–2 минуты прикладываем к закрытым глазкам перед сном. ✅ Кушаем морковку, чернику, творог и рыбу — в них много витамина А и полезных жиров для глаз. #ВсемирныйДеньЗрения #Зрение #ДетскийСадНазвание
29 просмотров