После тихого часа в старшей и подготовительной группах была проведена бодрящая гимнасти... — 18 июня 2026 г. в 06:11:36.671
После тихого часа в старшей и подготовительной группах была проведена бодрящая гимнастика. Ребята прошли по массажным дорожкам, выполнили упражнения для стоп, а также сделали массаж спины и рук с использованием массажных мячиков. Завершающим этапом стало умывание прохладной водой. Регулярное выполнение этого комплекса мероприятий способствует пробуждению детского организма, улучшает настроение и повышает мышечный тонус.

