Зарядка с чемпионом: заряжаемся энергией и духом победы! — 6 августа 2026 г. в 12:32:43.740
Зарядка с чемпионом: заряжаемся энергией и духом победы! В преддверии Дня физкультурника в нашем детском саду случилось настоящее спортивное чудо — к ребятам пришёл мастер спорта международного класса, пятикратный чемпион мира и Европы, первый чемпион Дзержинска по самбо и дзюдо-Елизаров Александр Леонидович. Для наших ребят- это не просто гость, а настоящий герой, который показал: сила — это не только про мышцы, а про упорство, дисциплину и доброе сердце. Зарядка превратилась в увлекательное приключение. Чемпион не просто показывал движения — он рассказывал про каждое: «Это упражнение делает спину крепкой, как у настоящего воина», «А тут мы тренируем реакцию — чтобы успевать и книжки читать, и на площадке играть!" Ребята повторяли наклоны, повороты, мягкие приседания, учились держать баланс и правильно дышать. А ещё освоили самые безопасные элементы из дзюдо — в игровой форме, с упором на координацию и уважение к партнёру. Спасибо нашему гостю за вдохновение и за то, что показал детям: путь к большим победам начинается с маленькой ежедневной зарядки и одного простого шага вперёд. 👏