Памятка для родителей «Безопасность детей в жару!» — 7 июля 2026 г. в 09:02:42.855
Памятка для родителей «Безопасность детей в жару!» ☀☀☀ Уважаемые родители! Лето — время радости и тепла, но также период повышенных рисков для детей. Чтобы отдых принес только положительные эмоции, напоминаем вам основные правила безопасности в эти жаркие летние дни. Что нужно знать о пребывании на солнце летом: • максимальная солнечная активность приходится на период с 10.00 до 16.00 — в это время лучше поменьше бывать на улице, чтобы не перегреваться. Выходите на прогулку утром или вечером; • если на коже появилось ощущение пощипывания — нужно сразу уходить в тень; • наносить солнцезащитное средство необходимо за 15 минут до выхода на улицу; • отправляясь на улицу, нужно надеть головной убор и свободную легкую одежду. Тепловой и солнечный удары: признаки, первая помощь. Тепловой удар, признаки: вялость, сонливость, головная боль, тошнота, расширение зрачков, при тяжелом течении — рвота, потеря сознания, судороги, повышение температуры тела. Солнечный удар, признаки: слабость, шум в ушах, повышение температуры, тошнота, рвота, диарея, иногда идёт кровь из носа. Главное отличие теплового удара от солнечного: тепловой удар можно получить от сильной жары даже в помещении, солнечный удар возможен только от долгого нахождения под прямыми лучами солнца. Ожоги Симптомы ожогов проявляются после нескольких часов пребывания на солнце: кожа розовеет, появляется зуд на месте ожога, прикасание к повреждённым участкам тела становится болезненным. В тяжелых случаях на коже образуются волдыри, поднимается температура, возможна тошнота, обморок. Первая помощь при солнечных ожогах: • если ожоги сопровождаются повышением температуры или потерей сознания — вызывайте скорую помощь; • если помощь медиков не требуется — уведите пострадавшего в тень и сделайте прохладный компресс на места ожогов; • для лечения используйте специальные средства против ожогов, которые продаются в аптеках.