Солнечная погода дарит нам тепло и радость, но важно не забывать о здоровье детей! — 22 мая 2026 г. в 08:00:12.269
Солнечная погода дарит нам тепло и радость, но важно не забывать о здоровье детей! Уважаемые родители , помните, что солнечному удару подвержены как малыши, так и взрослые. Какие правила важно соблюдать при летних прогулках, чтобы избежать перегрева? ☀️Солнце особенно активно в дневные часы. Если погода жаркая, а на небе нет ни одной тучки, лучше отдавать предпочтение прогулкам в утренние или вечерние часы. Пик активности солнца приходится на период с11 до 16 часов. ☀️Надевайте лёгкую, но защищающую одежду. Вещи из натуральных тканей светлых оттенков будут оптимальны летом. ☀️Не стоит пренебрегать головными уборами. Панамы, косынки и шляпы– лучшие друзья в жаркий период. ☀️В жару дети быстро теряют влагу, поэтому важно следить за водным балансом. Берегите себя и своих близких. И пусть солнечные дни приносят только радость!