🦠 Сезон гриппа и ОРВИ: защищаемся правильно!
🦠 Сезон гриппа и ОРВИ: защищаемся правильно! Роспотребнадзор напоминает: лучшая защита — комплексный подход. Что это значит? 💉 Специфическая профилактика — вакцинация. Прививка помогает организму заранее подготовиться к встрече с вирусом. 🧼 Неспецифические меры — частое мытьё рук, проветривание, влажная уборка, ношение маски в местах скопления людей. 💪 Здоровый образ жизни — полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек укрепляют иммунитет. Сочетайте все три направления — и будьте здоровы! 🌿
44 просмотров