Первые шаги к ГТО — 15 апреля 2026 г. в 11:40:18.151
Первые шаги к ГТО ЧТО ТАКОЕ ГТО ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ? ГТО — программа физической подготовки, направленная на развитие спорта, продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей. ЗАЧЕМ НУЖНО ГТО В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ? «Движение - это жизнь!» А дошкольный период – яркое тому подтверждение. Физическое развитие ребенка – это, прежде всего, двигательные навыки. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Современные дети далеко не все обладают отменным физическим и психическим развитием, у них недостаточно сформированы потребности в занятиях физической культурой. Уже в дошкольном возрасте дети имеют зависимость от электронных игр, а родители зачастую не являются приверженцами здорового образа жизни. Задача родителей - воспитать здорового физически и психологически ребенка. Комплекс ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и общество предпочесть занятия физической культурой и спортом компьютеру и телевизору. КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ДВИЖЕНИЯ ГТО? 1) Зарегистрироваться на сайте user.gto.ru/ путем заполнения специальной анкетой формы и получение уникального УИН – номера, состоящего из 11 цифр. 2) Получить медицинский допуск к выполнению испытаний. Для этого обратиться в медицинский кабинет ДОУ. 3) Заполнить заявку, согласие на обработку персональных данных. 4) Сделать фотографию ребенка размер 3х4 5) Готовиться к сдаче нормативов ГТО С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ГТО? Ежегодно в сдаче нормативов ГТО принимают участие дети, которым уже исполнилось 6 лет. Это первая возрастная ступень, которая включает такие испытания, как: -бег 10 м / бег на 30 м; -шестиминутный бег / ходьба на лыжах / смешанное передвижение по пересеченной местности; -бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу / поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 30 сек) / прыжок в длину с места толчком двумя ногами; -наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; -метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м / челночный бег 3x10 м; -поднятие туловища из положения, -плавание.