Весёлая профилактика плоскостопия: как мы играем и развиваемся! 👣 — 16 июня 2026 г. в 01:37:36.196

Весёлая профилактика плоскостопия: как мы играем и развиваемся! 👣 🧩Сегодня у нас было очень важное и интересное занятие! Мы с ребятами выполняли упражнения на профилактику плоскостопия, но делали это так, что никто и не заметил, как пролетело время. С помощью массажного коврика, гимнастической скамейки, каната и колючей массажной полусферы выполняли упражнения на: ⚖️Баланс — учились держать равновесие, как настоящие канатоходцы. 🧘Координацию — выполняли движения, требующие точности. Такие простые упражнения помогают укрепить мышцы свода стопы, сформировать правильную осанку и подготовить ножки к будущим спортивным рекордам! 🏆