МАДОУ "ДЕТСКИЙ САД №35 "АЛЫЕ ПАРУСА" Г. УЛАН-УДЭ
Образование · 22 октября 2026 г.
Тема: Солевая комната и дыхательные упражнения 🌬️✨
Тема: Солевая комната и дыхательные упражнения 🌬️✨ Здравствуйте! Хотим рассказать об оздоровительной части работы в нашем детском саду — посещении солевой комнаты и дыхательных упражнениях. Чем полезна солевая комната? 🌿 Микроклимат соляных пещер благотворно влияет на дыхательную систему 🌿 Помогает укрепить иммунитет в сезон простуд 🌿 Способствует расслаблению и снятию напряжения 🌿 Улучшает сон и общее самочувствие детей Дыхательные упражнения, которые мы выполняем: 🫁 «Надуваем шарик» — медленный вдох носом, выдох ртом 🫁 «Подуй на снежинку» — короткий вдох, длинный плавный выдох 🫁 «Ветерок» — дыхание с движением рук 🫁 «Аромат цветка» — вдох носом, задержка, выдох ртом Такие занятия проходят в спокойной обстановке, под мягким светом и расслабляющую музыку. Дети получают не только пользу для здоровья, но и удовольствие!