#Наше_яркое_лето — 26 июня 2026 г. в 17:42:54.536
#Наше_яркое_лето Здоровье — это не только чистые руки и зарядка по утрам! Это ещё и наше настроение. Сегодня прошла важная встреча в рамках программы «Орлята-дошколята», посвящённая Неделе здоровья и эмоциональному благополучию наших будущих первоклассников. Вот главные техники, которые мы освоили: 🧘 Дыхание и релакс. Под шум моря дети учились расслабляться и отпускать напряжение. ⚡ Выпускаем пар. Простое упражнение: сжать кулачки покрепче и резко выдохнуть со звуком «Ха-а!», чтобы избавиться от гнева. ☀️ Рисуем радость. Каждый создал своё «Солнышко хорошего настроения», лучиками которого стали друзья, игры и любимые вещи. ⭐️Теперь наши орлята знают: грустить можно, но долго унывать вредно! А какие способы поднять настроение знаете вы? Делитесь в комментариях ⬇️ #ЭмоциональныйИнтеллект #НеделяЗдоровья #ОрлятаДошколята #Воспитательнаяработа #Разговоры_о_важном #НавигаторыДетства52