🧘🏼♀️Партерная гимнастика, как неотъемлемая часть программы «Хореография»🧘🏼♀️
🧘🏼♀️Партерная гимнастика, как неотъемлемая часть программы «Хореография»🧘🏼♀️ Партерная гимнастика направлена на развитие именно тех физических качеств, которые необходимы маленьким танцорам: 🧑🏻🩰Гибкость и эластичность: Улучшение подвижности суставов и эластичности связок. 💪🏼Мышечная сила: Укрепление мышц спины, пресса и ног. 🌿Формирование осанки, что особенно актуально для дошкольников. 👣Подготовка стоп: Выработка «вытянутого носка» и силы стопы. #ДОПХореография #423детскийсад
153 просмотров