16 июля — экватор лета, середина года. Это время для отдыха и накопления солнечных впеч... — 16 июля 2026 г. в 05:04:54.606
16 июля — экватор лета, середина года. Это время для отдыха и накопления солнечных впечатлений. Чем заняться: Ешьте сезонные фрукты (абрикосы, арбузы, дыни) и ягоды. Загорайте в безопасное время (до 10:00 или после 16:00), используя SPF-защиту. Запускайте воздушных змеев на открытых пространствах. Проводите время с детьми: стройте замки из песка, катайтесь на велосипедах, ходите в походы. Правила безопасности: Вода: не оставляйте детей у воды без присмотра. Солнце: носите головные уборы и пейте воду, чтобы избежать удара. Насекомые: используйте репелленты и осматривайте себя на наличие клещей. Активности: держитесь подальше от ЛЭП при запуске змея; используйте шлемы при езде на велосипеде. Природа/Дача: соблюдайте пожарную безопасность, закрывайте колодцы и прячьте химикаты. Еда: мойте фрукты и храните скоропортящиеся продукты в холоде. Аптечка: всегда имейте под рукой базовый набор первой помощи. Наслаждайтесь теплом, собирайте семейные воспоминания и берегите близких.😍 #соловушкинывестибезопасность