Развиваем эмоциональный интеллект у дошкольников
Развиваем эмоциональный интеллект у дошкольников «Воспитывать — не значит говорить детям хорошие слова, наставлять и назидать, а прежде всего самому жить по-человечески» А.Н.Острогорский 🔸 Вашему ребёнку сложно выразить словами то, что он чувствует? 🔸 Ему грустно, обидно, страшно, но вместо этого — слёзы, крик, брошенные игрушки? 🔸 Ему трудно понимать эмоции близких и других детей, уступать в спорах? Всё это может говорить о недостаточно развитом эмоциональном интеллекте. В дошкольном возрасте только закладывается основа эмоциональной культуры. Дети учатся распознавать свои и чужие чувства, выражать их «экологично», сопереживать и договариваться. Поэтому так важно развивать эмоциональный интеллект именно сейчас. Что это даёт? 🔸 легче адаптироваться в новом коллективе; 🔸 разрешать конфликтные ситуации; 🔸 иметь хорошие коммуникативные навыки. Формирование эмоционального интеллекта идёт через знакомство с базовыми эмоциями, развитие эмпатии и навыков саморегуляции. 🔹 Знакомим с эмоциями Радость, грусть, страх, злость, удивление. Учим различать их по мимике и интонации, проговаривать свои чувства и объяснять, почему они возникли. 🔹 Играем с карточками эмоций — «Моё настроение»: ребёнок выбирает карточку своего настроения, а также настроения мамы и папы. — «Калейдоскоп эмоций»: карточки лежат обратной стороной вниз. Открывая каждую, ребёнок называет эмоцию и вспоминает, в каких ситуациях её испытывает. — «Изобрази настроение»: ребёнок выбирает карточку и без слов показывает эмоцию мимикой и жестами. Родитель угадывает. Потом можно поменяться ролями. 🔹 Развиваем эмпатию Учим сопереживать, определять чужое настроение и приемлемо реагировать. Помогают сюжетно-ролевые игры и чтение сказок. Например: у котёнка пропал мячик. Как его утешить? Обнять, погладить, предложить другой мяч, позвать поиграть. 🔹 Тренируем саморегуляцию Полезны прогулки, спокойная музыка, общение с животными, режим дня, доброжелательная обстановка в семье и детском саду. И помните: развивать эмоциональный интеллект нужно и самим родителям. Главный приём воспитания — личный пример. 👨👩👧👦