БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО ЗДОРОВО! — 20 мая 2026 г. в 13:04:32.008
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО ЗДОРОВО! ✅Дошкольный возраст — ключевой период для закладки основ физического и психического здоровья. ❗Основные компоненты ЗОЖ для дошкольников: * регулярная физическая активность (игры, прогулки, зарядка); * сбалансированное питание; * чёткий режим дня (в т. ч. полноценный сон); * закаливание (по согласованию с педиатром); * соблюдение правил личной гигиены; * благоприятная психологическая атмосфера в семье и детском коллективе. 🫶Будьте здоровы!
10 реакций