🦠 ПРОФИЛАКТИКА КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ: БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
🦠 ПРОФИЛАКТИКА КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ: БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ! Кишечные инфекции — это неприятно и опасно, но их легко избежать, если соблюдать простые правила гигиены. Особенно важно помнить об этом летом, в путешествиях и при приготовлении еды дома. Роспотребнадзор напоминает главные правила безопасности 🛡️🧼 1. Чистые руки — залог здоровья Тщательно мойте руки с мылом перед едой, перед приготовлением пищи, после улицы и посещения туалета. Важно: Следите за чистотой рук у детей и с детства приучайте их к правилам гигиены. 💧 2. Безопасная вода и еда Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. Следите за сроками годности продуктов. Проводите термическую обработку сырых продуктов (готовьте при температуре не ниже +70°C). Готовьте пищу до полной готовности. ️ 3. Правильное хранение Храните продукты в холодильнике. Правило 2 часов: Не оставляйте готовые продукты при комнатной температуре более чем на 2 часа. В холодильнике не допускайте контакта между сырыми и готовыми продуктами. 4. Чистота в доме Содержите кухню в чистоте. Своевременно избавляйтесь от мусора. Не допускайте появления насекомых: тараканов и мух. 🏊 5. Осторожно на воде Купайтесь только в официально разрешенных местах. При купании в водоемах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот. ⚠️ Особенно важно соблюдать эти правила для: 👶 Детей 🤰 Беременных женщин Пожилых людей 🚑 При симптомах недомогания (расстройство желудка, температура, тошнота) немедленно обращайтесь к врачу! Берегите себя и будьте здоровы! ❤️