🥣 «БОРЩ ДАВАТЬ НЕЛЬЗЯ: ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО КОРМИТЬ ДЕТЕЙ" — 27 апреля 2026 г. в 09:43:48.391
🥣 «БОРЩ ДАВАТЬ НЕЛЬЗЯ: ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО КОРМИТЬ ДЕТЕЙ" В новом эпизоде подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — беседа с профессором, детским диетологом и аллергологом, заместителем директора ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей» Светланой Геннадиевной Макаровой о детском питании. Получился разговор без назиданий и крайностей — понятный и полезный для родителей, которые хотят не просто накормить брокколи, а научить ребенка правильно питаться для его здоровья и развития. Возможно, после него вы спокойнее посмотрите на макароны, прикорм и вечную борьбу с наггетсами. Важные тезисы из выпуска Ребенок знакомится со вкусами еще внутриутробно. Если мама во время беременности питается фастфудом, это может сказаться на здоровье ребенка. Раннее знакомство с аллергенами правильнее, чем бесконечные запреты. Не всякая сыпь после прикорма — аллергия и повод срочно убирать продукт навсегда. Макароны — это нормальный источник углеводов, и демонизировать их не нужно. Банан — почти идеальный перекус, йогурт и злаковые батончики тоже подходят. Если ребенок ест очень выборочно, важно смотреть не только в тарелку, но и на его рост, вес и самочувствие. Начинать менять питание ребенка бессмысленно, если взрослые сами едят вредные продукты. ☝️ Послушайте или посмотрите, чтобы понять, как накормить ребенка полезной едой, что делать с малоежками, что не так с детским меню в кафе и от чего на самом деле зависит иммунитет. @id-195855333 (@gosuslugiforparents)