Уважаемые Родители! — 1 июля 2026 г. в 14:40:22.920
Уважаемые Родители! Снова наступили летние жаркие деньки, и несут они с собой не только радость и веселье. ✅Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для детей и подростков! Итак, что следует делать в жару: 🔹Выбираем для прогулок тенистые места, где много свежего воздуха; 🔹Одеваемся легко: футболки с короткими рукавами и шорты из натуральных материалов; 🔹Пьем много воды: соки— это, конечно, очень хорошо, но в такую погоду организму нужна именно чистая ВОДА! То есть, на прогулку обязательно берем питьевую воду; 🔹Носим обязательно головной убор из легкой ткани и светлой расцветки; 🔹Выбираем для прогулки безопасное время: до 11 часов утра и после 16 часов дня; 🔹Пользуемся детской солнцезащитной косметикой. Лето — время отдыха и веселья, используем его для того, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил и здоровья! Берегите себя и своих близких!