☺️ «Просыпаемся с улыбкой»
☺️ «Просыпаемся с улыбкой» В рамках программы по формированию здорового образа жизни у детей, воспитатели проводят комплексное оздоровительное мероприятие «Просыпаемся с улыбкой». Главная цель: мягкое пробуждение детского организма, улучшение эмоционального состояния и укрепление защитных сил организма. Программа оздоровления включает в себя несколько последовательных этапов: 🤸♀️Гимнастика в постели. Сразу после пробуждения дети выполнили элементы пальчиковой гимнастики и упражнения на потягивание. Это помогло плавно перевести организм из состояния покоя к бодрствованию. 🏃♀️Корригирующая ходьба. Малыши прошли по «дорожкам здоровья» — специальным массажным коврикам с пуговицами, камушками и ребристыми поверхностями. Такая ходьба эффективно профилактирует плоскостопие и стимулирует активные точки на стопах. ☀️Закаливающие процедуры. Завершающим этапом стало контрастное воздушное закаливание в сочетании с влажным обтиранием рук и лица прохладной водой. систематическому проведению таких процедур у детей повышается сопротивляемость к простудным заболеваниям, улучшается аппетит и нормализуется сон. Мероприятие подарило воспитанникам заряд бодрости, отличного настроения и позитивных эмоций на весь оставшийся день! #ЗдоровыйРебенок #ГимнастикаПослеСна #ЗакаливаниеДетей #ДетскийСад #ЗожДетям #ЗдоровьеВПриоритете #ДошкольноеВоспитание