МД

МБДОУ "Детский сад «Берёзка» Ст.Кардоникской»

Лайфстайл · 15 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌞 **Доброе утро, родители!**

🌞 **Доброе утро, родители!** Хотите, чтобы ваш ребенок просыпался с улыбкой и был бодрым весь день? Секрет прост — соблюдайте режим дня. 🤗 *Почему важно соблюдать режим дня:* ✅ Ребенок, который живет по режиму, лучше засыпает и высыпается. Он сам проснется утром без будильников и капризов. ✅ Регулярное питание улучшает аппетит и пищеварение. ✅ Прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет. ✅ Правильное чередование игр и отдыха помогает избежать переутомления и конфликтов из-за усталости. Мы собрали для вас всю необходимую информацию о том, что такое режим дня дошкольника (смотрите инфографику). Делитесь в комментариях, соблюдаете ли вы режим дня дома? Какие утренние ритуалы помогают вашему малышу вставать с хорошим настроением? #режимдня #детскийсон #утроребенка #воспитание #родительскиехаки