✅🍓25 июля отмечается «День малины». — 25 июля 2026 г. в 07:11:17.964
✅🍓25 июля отмечается «День малины». 😋Её яркий цвет, нежный аромат и сладкий вкус с лёгкой кислинкой обожают и дети, и взрослые. А ещё малина- настоящая витаминная бомба! ☝️Вот чем полезна эта чудесная ягода: 🔸Богата витамином C - помогает укреплять иммунитет, особенно в сезон простуд. 🔸Содержит антиоксиданты - они защищают клетки организма и поддерживают здоровье. 🔸В ней много пищевых волокон — это помогает пищеварению и заботится о микрофлоре кишечника. 🔸Есть витамины группы B, витамин A, а также калий, магний и железо — всё это важно для нормальной работы организма. 🔸Присутствует природная салициловая кислота — именно поэтому малину (например, в виде чая или варенья) часто используют как традиционное средство при недомогании. 👦👧Для малышей малина — это не только вкусно, но и полезно. Из неё можно готовить пюре, добавлять в йогурт или кашу, печь пироги или просто есть свежей — каждый вариант по‑своему хорош.