Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа❗
Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа❗ Дети особенно восприимчивы к вирусам гриппа и ОРВИ, они тяжелее переносят заболевание и относятся к категории лиц двойного риска по заболеваемости гриппом. У детей из-за незрелости иммунной системы чаще возникают неблагоприятные последствия после перенесенных заболеваний гриппом и ОРВИ🤧. В основном вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного воздушно – капельным путем. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаз👀, нос👃 или рот👄) через руки 🤲 при соприкосновении с инфицированной поверхностью. Важно знать симптомы гриппа: высокая температура, жар, озноб и усталость, ломота в теле, кашель, головная боль, боль в горле, изредка возможна рвота и понос . Внимание: у детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затруднение дыхания и слабая активность. Как уберечь ребенка от заражения? ✅часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд ; ✅мыть лицо и промывать носовые ходы перед выходом в места массового скопления людей и при возвращении ; ✅ не трогать лицо и без острой нужды руками не прикасаться к лицу, к носу, ко рту руками ☝; ✅ кашлять и чихать в салфетку или сразу же выбрасывать её 🤧; ✅ не подходить к больным ближе, чем на полтора – два метра; ✅приучайте детей правильно питаться. Кушать овощи и фрукты,🍏 заниматься спортом🏃♀🤾♂; ✅отучайте детей от вредных привычек грызть ручки и карандаши, брать в рот игрушки; ✅заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится; ✅обрабатывайте поверхности, а также предметы, которые часто находятся в руках – пульт, планшет, сотовые телефоны, очки. Все это требует обработки, потому что вирусы на поверхностях хорошо выживают; ✅воздержитесь от посещения торговых центров, кинотеатров и других мест скопления людей. Уважаемые родители! Вам и самим необходимо соблюдать эти простые меры профилактики в обязательном порядке и быть хорошим примером для своих детей.📍 Вы в ответе за здоровье своего ребенка, не рискуйте им! Лучше сделать больше и сохранить здоровье, чем пренебречь простыми мерами профилактики и потерять его! Будьте здоровы!