🩺 Грипп — это не просто простуда. Защитите себя и близких
🩺 Грипп — это не просто простуда. Защитите себя и близких Грипп и ОРВИ занимают первое место в мире по количеству случаев. Эпидемии случаются ежегодно, обычно в холодное время года. Вирус легко передаётся воздушно-капельным путём — при кашле, чихании и даже разговоре. 🤒 Симптомы гриппа: Обычно болезнь начинается остро. Инкубационный период длится 2–5 дней. Основные признаки — боль в глазах, кашель, высокая температура, ломота в костях, озноб. 🛡️ Профилактика — это просто: • соблюдайте личную гигиену и мойте руки с мылом. • промывайте нос. • носите маску в общественных местах. • тщательно убирайте помещения. • избегайте массовых скоплений людей. • ведите здоровый образ жизни: сбалансированное питание, физкультура, прогулки. 💉 Самая надёжная защита — вакцинация. Антитела вырабатываются в среднем через две недели после прививки и защищают организм от размножения вируса. ✅ Берегите себя и своих детей! Сделайте прививку от гриппа своевременно. #ВанинскийРайон #Профилактика #Грипп #ОРВИ #Здоровье #Вакцинация