🦠 Острые кишечные инфекции: лето в разгаре. — 1 июля 2026 г. в 05:07:13.872
🦠 Острые кишечные инфекции: лето в разгаре. Управление Роспотребнадзора по Смоленской области информирует: ситуация по ОКИ в регионе пока в пределах среднемноголетних значений. Но расслабляться рано — именно в тёплый сезон риски возрастают. Почему мы болеем? Чаще всего из-за: · нарушений технологии приготовления, · неправильного хранения продуктов, · просрочки, · и самой банальной причины — грязных рук. ⚠️ Симптомы, которые нельзя игнорировать: · температура, · боль в животе, · жидкий стул, · тошнота и рвота, · слабость. Инкубационный период — от нескольких часов до нескольких суток. При первых признаках не занимайтесь самолечением, вызовите врача. ✅ 8 простых правил, чтобы защитить себя и близких: 1️⃣ Пейте только кипячёную или бутилированную воду проверенного качества. 2️⃣ Тщательно мойте овощи, фрукты и зелень перед едой. 3️⃣ Хорошо проваривайте/прожаривайте мясо, птицу, яйца и рыбу. 4️⃣ Храните сырые и готовые продукты раздельно, используйте разные ножи и доски. 5️⃣ Не покупайте еду в местах несанкционированной торговли. 6️⃣ Регулярно мойте и дезинфицируйте поверхности на кухне и в помещениях. 7️⃣ Защищайте продукты от насекомых и грызунов. 8️⃣ И самое главное — мойте руки с мылом: · перед готовкой и едой, · после туалета, · после прогулки, · после контакта с животными. 👶 Отдельное внимание — детям: приучайте их к гигиене с ранних лет! Берегите себя и своё здоровье 💙