Полезная информация! — 19 мая 2026 г. в 09:55:11.645
Полезная информация! Весна в разгаре, взрослые, возвращаясь с работы, много времени проводят в саду, в огороде, на стройке - на улице одним словом☀ А дети, чем они увлечены, где получают положительные эмоции и удовольствие? Рядом с родителями на свежем воздухе? Хорошо, если "ДА!". Хуже, если иначе. По статистике, даже дети-дошкольники сейчас сидят в телефоне более 3-х часов, а школьники до 7 часов в сутки. А мозгу ребёнка для нормальной работы нужно максимум 20–30 минут гаджетов в день. Фокус, спокойствие и радость включаются не телефоном, а жизнью: обнять на 20 секунд, петь в машине, ходить босиком по траве, скучать, играть, придумывать 🌿Это кажется мелочами. Но именно они строят нервную систему ребёнка. Гаджет этого не создаёт. Это создаёте вы . На карточках приведены примеры действий детей, которые активируют наши естественные нейромедиаторы , помогают организму гармонично развиваться и качественно жить ( и не только для детей актуально ☝). Какие из этих действий вы активно практикуете? #детиигаджеты #здороваянация