БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО ЗДОРОВО! — 27 мая 2026 г. в 19:01:22.651
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО ЗДОРОВО! ✅Дошкольный возраст — ключевой период для закладки основ физического и психического здоровья. ❗Основные компоненты ЗОЖ для дошкольников: 🧗 регулярная физическая активность (игры, прогулки, зарядка); 🥗 сбалансированное питание; 📌 чёткий режим дня (в т. ч. полноценный сон); 🏊 закаливание (по согласованию с педиатром); 🛀 соблюдение правил личной гигиены; 🫂 благоприятная психологическая атмосфера в семье и детском коллективе. 🫶Будьте здоровы!
139 просмотров