МД

МБДОУ "Детский сад присмотра и оздоровления детей №14 "Подсолнушек"

Лайфстайл · 12 февраля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Прогулка является надёжным средством укрепления здоровья и профилактики утомляемости. П...

Прогулка является надёжным средством укрепления здоровья и профилактики утомляемости. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.