🌞 «Солнечные ванны» — 25 мая 2026 г. в 11:10:27.312
🌞 «Солнечные ванны» Природа даёт нам солнечный свет и тёплые деньки, чтобы насладиться ими и ещё и здоровье укрепить. Одним из лучших способов укрепления иммунитета являются - солнечные ванны. Они очень похожи на воздушное закаливание. Вместе солнечные и воздушные ванны дают тройной эффект на наше тело. 👍 Поэтому их лучше использовать вместе. Процесс закаливания солнцем представляет собой нахождение в солнечном месте без одежды в течение определенного периода времени. Начинаться все может с 3-5 минут, а максимальная продолжительность порой достигает 2 часов. Самое оптимальное врем для солнечных ванн с 6 до 11 утра. #МБДОУДетскийсадРомашкасОльшанка
241 просмотров