👯 «Весёлая разминка: хореография в подготовительной группе» 👯♂️
👯 «Весёлая разминка: хореография в подготовительной группе» 👯♂️ В подготовительной группе №8 «Росинка» прошло увлекательное занятие по хореографии — дети с радостью выполняли разминку под зажигательную музыку! Она: ✅ готовит мышцы и суставы к нагрузке (снижает риск травм); ✅ развивает координацию и чувство ритма; ✅ улучшает осанку и укрепляет мышцы; ✅ заряжает энергией и создаёт позитивный настрой. Ребята выполнили комплекс упражнений: ➡️ Разогрев: ходьба и бег на месте (в т. ч. с высоким поднятием коленей и перекрёстными шагами). ➡️ Упражнения для шеи и плеч: повороты головы, круговые движения плечами. ➡️ Гибкость: наклоны и повороты туловища. ➡️ Сила и координация: приседания и махи ногами. ➡️ Активность и выносливость: прыжки на месте с разными положениями рук. ➡️ Растяжка: мягкие наклоны, растяжка рук и плеч. Занятие оживили: 🎵весёлая детская музыка; 🎵 игровые элементы — дети изображали животных («прыгали, как зайчики», «шагали, как медведи». Регулярные разминки помогают воспитанникам укреплять здоровье и иммунитет, развивать музыкальный слух и ритм, учиться работать в команде, становиться увереннее и раскрепощённее, формировать красивую осанку и походку. #МБДОУДС21 #Сказка #УголокСпециалистов