Маленькие супергерои: как утренняя зарядка помогает проснуться
Маленькие супергерои: как утренняя зарядка помогает проснуться Представьте: утро, ещё хочется спать, но в зале уже выстроились в ряд самые главные люди — наши воспитанники! Чтобы прогнать сон и набраться сил на весь день, мы начинаем его с бодрой зарядки. Это не просто упражнения, а настоящий ритуал. Мы превращаемся в тянущихся к солнышку котят, прыгаем, как зайчики, и даже летаем, как ракеты! Всего 10 минут весёлой активности — и сон как рукой снимает. Настроение — отличное, а энергии хватает на самые важные утренние дела. Попробуйте и вы!
72 просмотров