"Лыжный шаг": Передвигайтесь не торопясь,мелкими шажками, наступая на всю подошву. Ног...
"Лыжный шаг": Передвигайтесь не торопясь,мелкими шажками, наступая на всю подошву. Ноги должны быть слегка расслаблены в коленях. Чем шире шаг, тем выше риск упасть.
8 просмотров