Проснулся — потянулся — улыбнулся 😊 — 19 июня 2026 г. в 01:00:03.424
Проснулся — потянулся — улыбнулся 😊 А дальше? Часто бывает, что малышу тяжело начать день, а утренняя гимнастика превращается в борьбу… Но если превратить зарядку в привычку — она станет ритуалом, а не обязанностью Институт воспитания предлагает вам рекомендации о том, как мягко и с любовью сформировать у ребёнка привычку к утренней гимнастике. Простые шаги, игровые приёмы и советы, которые работают.

