Перейти к содержимому
Максиметер

Умные движения: как прошли первые занятия по оздоровительной гимнастике 💡💪

Умные движения: как прошли первые занятия по оздоровительной гимнастике 💡💪 На этой неделе возобновились занятия дополнительного кружка «Оздоровительная гимнастика». Первая встреча была направлена на развитие координации движений и общей физической подготовки. Программа занятия включала: Активную разминку: упражнения с обручами для формирования правильной осанки и чувства ритма. Игровой блок: динамичная игра «Кто быстрее по кругу» для развития скорости реакции. Специализированный тренинг: работа на координационной лестнице и нейро-классиках. Выполнение разнообразных прыжков позволило эффективно потренировать ловкость и концентрацию внимания. Занятие прошло продуктивно. По отзывам самих детей, тренировка была энергичной и интересной. Ждем юных спортсменов на следующих занятиях!😊

66 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

144 подписчиков · Школы и вузы

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Ещё по теме «Школы и вузы»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.