🏁🔥 На старт, внимание — ГТО! Открываем 1 этап программы 🔥🏁
🏁🔥 На старт, внимание — ГТО! Открываем 1 этап программы 🔥🏁 🚀💨 СТАРТ ДАН! 💨🚀 🌟 Что же ждёт юных чемпионов? 🧩 Подготовительные мероприятия: знакомство детей с историей и правилами комплекса, проведение веселых стартов и обучающих тренировок. 🧩 Базовые испытания: 🧩 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 🧩 Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье 🧩 Бег на короткие дистанции (например, 30 метров) или смешанное передвижение 🧩 Метание теннисного мяча в цель 🧩 Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание/разгибание рук в упоре лежа. ➡️ Пусть ребята покажут отличные результаты, побьют личные рекорды и заберут заветные значки. 🥇🥈🥉 🧩 ул. Крупской, д. 58.
151 просмотров