Лето — время свободного ритма для многих семей: поздний отбой, поздний подъём, никаких ... — 23 августа 2026 г. в 12:20:35.541

Лето — время свободного ритма для многих семей: поздний отбой, поздний подъём, никаких будильников. А в садике — строгое расписание, подъём в 7 утра, тихий час, прогулки по часам. Если начать мягко возвращать режим прямо сейчас, малыш будет просыпаться бодрым, а не с капризами и слезами. А если пустить на самотёк — утренние сборы могут стать стрессом для всей семьи.