Летняя зарядка с обручами: движение, воздух и радость! — 18 июня 2026 г. в 11:20:25.784

Летняя зарядка с обручами: движение, воздух и радость! Сегодня мы провели открытую тренировку на свежем воздухе — и это было здорово! 🌞 Что успели сделать: ✅ Размялись под бодрую музыку ✅ Потренировались с обручами ✅ Попрыгали и подвигались в своё удовольствие ✅ Получили дозу витамина D и позитива. Почему это полезно: • Занятия на улице усиливают эффект от упражнений • Обруч помогает укрепить мышцы кора и улучшить координацию • Совместная активность заряжает энергией на весь день! Ребята отлично провели время на улице: выполнили комплекс упражнений с обручами, а затем потренировали координацию и внимание с помощью нейрогимнастики.