Официальный канал МБДОУ ПМО СО "Чернышовский детский сад"
Образование · 29 октября 2026 г.
🥕 Здоровое питание начинается в детстве.
🥕 Здоровое питание начинается в детстве. Здоровые отношения с едой формируются с детства. Родители могут помочь ребёнку полюбить полезные продукты и научиться прислушиваться к своему организму. Главное — собственный пример и немного фантазии. 5 советов родителям: 1️⃣ Ешьте вместе. Дети копируют взрослых, поэтому показывайте, что полезная еда может быть вкусной. 2️⃣ Не заставляйте доедать. Ребёнок сам учится понимать, когда он сыт. 3️⃣ Не награждайте сладостями. Еда — не приз за хорошее поведение и не способ утешить. 4️⃣ Уберите гаджеты. Пусть ребёнок сосредоточится на еде и ее вкусе. 5️⃣ Готовьте вместе. Предложите помыть овощи, украсить блюдо или слепить вареники. Главное — не заставлять, а помогать ребёнку знакомиться с полезными продуктами с интересом и удовольствием. #образование_66 #полезныепривычки_еда От Ирины Бондаренко