В рамках Года спорта наши малыши из старшей групп с удовольствием занимаются физкультур... — 27 мая 2026 г. в 13:31:26.283
В рамках Года спорта наши малыши из старшей групп с удовольствием занимаются физкультурой на улице! 💪✨ Занятия на свежем воздухе не только укрепляют здоровье, но и помогают закаливать организм, развивать выносливость и координацию движений — даже в условиях меняющейся погоды. 🌦️🌧️☀️ Ребята осваивали новые интересные упражнения: 🦘 «Запрыгивание на бордюр и спрыгивание с него» Это упражнение комплексно развивает организм ребёнка: тренирует умение удерживать равновесие в динамике и ориентироваться в пространстве; укрепляет мышцы ног и стопы, формирует силу для отталкивания; учит мягко приземляться на полусогнутые ноги — это снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник; помогает оценивать высоту препятствия и соотносить её с силой прыжка; развивает решительность и помогает справляться со страхом высоты. 🪐 «Прыжки в обручи» Это задание: развивает координацию движений и прыгучесть; учит ориентироваться в пространстве; задействует все крупные группы мышц; активно стимулирует работу головного мозга. 🎉 И, конечно, в конце занятия — время для весёлых активных игр! Дети с радостью играли в «Кот и воробушки». Эта игра: развивает быстроту реакции; улучшает координацию движений; учит действовать по звуковому сигналу — быстро реагировать на команды.