Безопасность на воде летом: — 25 мая 2026 г. в 08:25:42.983
Безопасность на воде летом: Перед выходом к воде: Выбирайте безопасные места: Только оборудованные пляжи с спасателями. Проверяйте погоду: Избегайте грозы, сильного ветра. Никакого алкоголя: Алкоголь опасен на воде. Защита от солнца: Головной убор, крем, нескользящая обувь.На водоеме: Разминка: Разогрейте мышцы перед купанием. Постепенное погружение: Не бросайтесь в холодную воду. Дети под присмотром: Никогда не оставляйте детей одних. Используйте жилеты. Не ныряйте в незнакомых местах: Опасно из-за глубины и препятствий. Соблюдайте дистанцию: Держитесь подальше от плавсредств. Не переоценивайте силы: Плавайте по своим возможностям. Не купайтесь долго: Избегайте переохлаждения. После еды – подождите: Не купайтесь сразу после приема пищи. Осторожно с надувными средствами: Легко переворачиваются.Если случилась беда: Зовите на помощь: Привлекайте внимание. Не рискуйте собой: Бросьте спасательный круг, веревку. Вызовите экстренные службы: Сообщите о происшествии. Ваша безопасность – в ваших руках!