Правила поведения на воде в летний период направлены на обеспечение безопасности и пред...
Правила поведения на воде в летний период направлены на обеспечение безопасности и предотвращение несчастных случаев. Вот основные из них: · Купаться только в специально оборудованных местах — на официальных пляжах, в бассейнах или купальнях, где соблюдаются санитарные нормы и есть спасатели. · Не купаться в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели. · Не заплывать за границы зоны купания, не взбираться на технические и предупредительные знаки, буйки. · Не подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам — это опасно из-за риска попасть под судно или под лопасти винта. · Не нырять и не находиться под водой слишком долго, особенно в незнакомых местах, при недостаточной глубине водоёма или необследованном дне. · Не прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не приспособленных для этого — это может привести к травмам. · Не находиться в холодной воде слишком долго — переохлаждение может вызвать судороги, остановку дыхания или потерю сознания. · Не купаться на голодный желудок — рекомендуется делать перерыв на 1,5–2 часа после еды. · Не проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга. · Не плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва — эти предметы могут не выдержать вес и перевернуться. · Не подавать крики ложной тревоги. · Не приводить с собой животных. · Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!». Правила для детей · Не оставлять детей без присмотра у воды — даже если ребёнок хорошо плавает, он должен находиться под постоянным контролем взрослого. · Запрещено купание детей в незнакомых местах, на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах без надзора взрослых. · Взрослые обязаны не допускать купания детей в неустановленных местах, плавания на неприспособленных для этого средствах, игр и шалостей в воде. Дополнительные меры безопасности · Перед купанием сделать разминку, выполнить несколько лёгких упражнений. · Постепенно входить в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела. · Не купаться в одиночку, особенно если нет уверенности в своих силах. · Избегать купания в штормовую погоду, в местах сильного прибоя, в загрязнённых водоёмах, в заболоченных местах, там, где есть водоросли или тина. · Не купаться в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга. · Во избежание перегревания отдыхать на пляже в головном уборе. · Если тонет человек, громко зовите на помощь, попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». · При судорогах нужно немедленно выйти из воды. Если это невозможно, следует сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, захватить руками большие пальцы ног и сильно потянуть на себя. · Если человек захлебнулся водой, не паникуйте: постарайтесь развернуться спиной к волне, прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками. Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу. Важно помнить, что соблюдение правил безопасности — залог сохранения здоровья и спасения жизни. При возникновении чрезвычайной ситуации необходимо немедленно звонить в службу спасения по номеру «112».