🛡️ Единый день безопасности несовершеннолетних: поговорили о важном
🛡️ Единый день безопасности несовершеннолетних: поговорили о важном В рамках Единого дня безопасности несовершеннолетних в 9 классе прошла беседа «Аутоагрессия — злость не по адресу». Тема непростая, но крайне важная для подростков: как справляться с сильными эмоциями, почему злость иногда «бьёт» по самому себе и какие безопасные способы самопомощи существуют. На встрече ребята: ✅ разобрали, что такое аутоагрессия и как она проявляется; ✅ обсудили типичные ситуации, когда эмоции захлестывают; ✅ потренировали техники саморегуляции (дыхание, пауза, формулировка чувств); ✅ узнали, к кому можно обратиться за поддержкой в школе и вне её. Беседа прошла в доверительном формате: подростки могли задавать вопросы анонимно, делиться примерами из жизни и вместе искать решения. Безопасность — это не только про правила, но и про умение бережно относиться к себе.