Вы тоже чувствуете, что гонка за идеалом утомляет, многозадачность выматывает, тревога ... — 12 января 2026 г. в 09:29:21.271
Вы тоже чувствуете, что гонка за идеалом утомляет, многозадачность выматывает, тревога мешает радоваться простым ве-щам? Вы не одни: всё больше людей по всему миру выбирают философию слоули-винга – осознанное замедление, фокус на значимом и отказ от лишнего. Специалисты Родительского Университета «Просвещение» узнали у психолога: Откуда берётся внутренний разлад и почему мы сами подпитываем стресс. Как отличить важное от навязанного и перестать распыляться. Где взять рабочие приёмы, чтобы вер-нуть себе спокойствие и концентрацию.
80 просмотров