ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ КУПАЮЩИМСЯ В ОЗЕРЕ ИЛИ РЕКЕ — 17 июня 2026 г. в 07:52:52.462
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ КУПАЮЩИМСЯ В ОЗЕРЕ ИЛИ РЕКЕ Перед купанием надо отдохнуть, в воду входить быстро надо только на мелководье. Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17–19 С и температуре воздуха ниже 21–23 С. Продолжительность купания не должна превышать 15–20 минут. Длительное пребывания в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.Купание ночью запрещено. Время купания определяется по местным условиям, но не ранее чем за 2 часа до приема пищи. При появлении усталости спокойно плывите к берегу.При появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь удержаться на воде и зовите на помощь. При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а старайтесь помочь ему своими действиями. Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде: Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия. Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу! Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами – в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.