Грипп и ОРВИ — самые «популярные» болезни осени. Заразиться легко: вирусы передаются пр...
Грипп и ОРВИ — самые «популярные» болезни осени. Заразиться легко: вирусы передаются при кашле и чихании, через немытые руки и общие предметы. Как защитить себя и близких: 🧼 Мойте руки с мылом — после улицы, транспорта, туалета и обязательно перед едой. Не менее 20 секунд! 🤧 Прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле и чихании. Салфетку — сразу в мусор. 😷 Носите маску в транспорте и людных местах в сезон простуд (и меняйте её каждые 2 часа). 🍎 Правильно питайтесь, высыпайтесь и двигайтесь — крепкий организм сам лучше сопротивляется инфекции. 💉 Самая надёжная защита от гриппа — прививка. Лучшее время для неё — октябрь–ноябрь. 🤒 Заболели? Оставайтесь дома! Так вы не заразите других и быстрее поправитесь. Лечение — только с врачом. Берегите себя и будьте здоровы! 💪 Образовательные организации Республики Татарстан принимают активное участие в реализации: проектов Приволжского федерального округа: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», проект «Гвардеец» ПФО, проектов Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства», реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации