✅Продолжается неделя психологии , на прошедшем занятии 6 класс получил новые знания об ... — 16 апреля 2026 г. в 08:10:13

✅Продолжается неделя психологии , на прошедшем занятии 6 класс получил новые знания об одном из важных качеств человека - жизнестойкости. Вместе с ребятами выяснили, что способы саморегуляции помогают справиться со стрессом, преодолеть трудности и укрепить психическое здоровье. Осознание своих чувств и эмоций, умение расслабиться при помощи дыхательных техник и упражнений «Кулак-ладонь», «Дыхание-спокойствия», «Дотянись до фрукта», помогают человеку оставаться спокойным. ✅Жизнестойкость отражает стремление человека выжить в тех или иных условиях жизнедеятельности, стать индивидуальностью , развивать себя и свои способности. В конце занятия выразили с помощью рисунка как мог быть изображен символ самоконтроля лично для каждого обучающегося. Педагог-психолог Башкатова Н.Е